冬季养生食谱有哪些？冬季进补是一种时尚，但是每个人体质并不相同，进补的方式也应该因人而异，有所调整，切不可盲目喔!下面是几道经典食谱，朋友们可以根据自己的身体状况加以选择 ，经典食谱帮助你有效进补
一起來看看吧。
川芎白芷炖鱼头
原料：川芎，《本草别录》还指出看癫痫去哪看好川芎能除脑中冷动，面上游风，去耳目泪出，多涕唾，忽忽如醉，诸寒冷气
《日华子本草》还记载着川芎能治一切风，临床用治诸风上攻，头目昏重，偏正头痛。《本草经集注》说到川芎时认为白芷为之使
白芷性温、味辛微甘、无毒。有祛风，消肿，止痛作用。《别录》说它能疗风邪，头痛头眩，目痒。《本草纲目》还直接指出白芷对妇人血风眩晕有效。
鱼头，最好选用胖头鱼。它味甘、性温、无毒，功能暖胃养血，所以女士由于风邪所致的头昏眼花、头晕等等都可以用其治疗
有些身体虚弱的女士洗头之后感觉头晕头痛吃了它也会有效，但是如白城癫痫治疗需多少钱果是因成都哪家医院治疗癫痫病为阴虚火旺而头痛头晕则不宜多吃。
武汉治疗癫痫效果好的医院白城癫痫治疗需多少钱做法：购买一个鱼头，加入3-9克川芎以及6-9克白芷(两者都不宜过多)，放在瓦煲内癫痫病的病因是什么一起炖即可。
功用：川芎白芷都能够活血、行气、祛风，再配上味甘、性温成都治疗癫痫最好的医院的鱼头，更相得益彰。此道食谱可治疗男女头风、四肢拘牵痹痛。