最近很多人都出现缺钙的情况，出现缺钙的情况我们的肾功能也会出现一定的影响，缺钙与肾功能的降低是有密切联系的，我们大家一定要引起重视

可以同时来治浙江治癫痫病的医院有哪些疗，可以达到一个更好的治愈效果，补钙与补肾的方法想必大家还不是特别熟悉

下面就让我们一起了解一下补钙与补肾的方法吧。

补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌，单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍，反而影响钙的吸收不全面。和腹部癫痫有哪些症状蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。 第三代蛋白锌新稀宝锌硒宝片：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。

新稀宝牌锌硒宝片是卫食健字（1997）第737号中华人民共和国卫生部批准唯一一家获成都哪家医院治疗癫痫病得国家卫生部批准文号的，老品牌

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补钙与补肾的方法需要我们大家引起高度重视，才能够避免给我们身体带来不必要的伤害，可以有效的提高我们的身体健康状态水平，效果是非常不错的

同时日常一定不要挑食，任何事物都要多吃一些，才能够避免出现类似的问题。