平时生活当中，我们经常吃的食物就包括鱼肉，而且不同的鱼种来对我们的养生保健效果也是不一样的，可能很多人对于骨定不会去在意，一般都会丢弃掉，但是如果能够掌握鱼骨的制作方法，那么鱼骨也可以变成最美味的食物享受，现在就去了解一下如何制作美味又营养的鱼骨。

其实在生活当中很多人对于一些事物并不了解，往往会像垃圾一样把它们丢弃，但实际上它们的营养是非常丰富平凉最好的治疗癫痫病医院是哪家的，对于自己的身体健康，也会起到很大的帮助，而如果就是这样子的一个食物。

鱼骨200克 食盐2克 姜适量 料酒20毫升 生抽10毫升 小麦面粉适量

胡椒粉适量

1.主要原料鱼骨

2.用剪刀顺着鱼骨的方向剪小块

3.鱼骨里加入姜丝，料酒，盐，生抽，拌匀，腌制1小时左右

4.腌制好的鱼骨，沾下面粉

5.放在漏勺里，抖去多余的粉料

6.锅中放入足量油，油温大致8成热的时候，下入鱼骨小火慢炸

7.小火炸至金黄色后捞出，控油

8.根据个人口味撒椒盐粉，或者五香粉，或者胡椒粉即可

看了鱼骨的制作方法之后，大家是不是会很心动呢邢台市治疗癫痫病好的医院都哪些?原来曾经一开阳县癫痫医院哪家医院好直被自己丢弃和嫌弃的食物，通过一些烹饪的方法和技巧，还有一些食材的搭配之后，都可以呈现出一道美味绝伦的菜肴，这也就是食物的神奇之治疗癫痫什么药物效果好处吧!