除了经常去外面吃的红烧肉之外，很多人也会在家里做红烧肉来吃，今天为大家介绍的是虎皮蛋红烧肉，如果掌握了正确的做法，这道美食是非常好吃的，如果你不会的话现在就来学习该怎么做吧。

一、虎皮蛋红烧肉

所需食材

主料：五花肉1斤，鹌鹑蛋8-9个。

辅料：料酒、生姜、生抽、红烧汁(或老抽)、冰糖等适量。

制作方法

1.肉切成小方块，在沸张家口市癫痫病该做哪些检查水中焯一下去掉血腥味沥干。

2.锅中放少许油烧热，放进肉翻炒一会，加热水盖过肉(要一次加足)，加入姜片和料酒，此时移至小砂锅小火焖烧。

3.鹌鹑蛋煮熟去壳，热油中炸至表皮魏都区哪家医院治疗癫痫病金黄捞出沥干绥化市哪里医癫痫病效果好油。

4.肉烧至6成熟的时候加入生抽、红烧汁(或老抽)、冰糖和炸好的虎皮蛋，继续小火焖烧，期间要翻动几次，最后几分钟改中火烧至汤汁浓厚即可关火，起锅装盘。

二、红烧肉虎皮蛋的做法

1、食材备齐，鸡蛋煮熟去皮待用

2、五花肉切成2厘米左右的段

3、葱切段，姜切片

4、锅加水烧开，加入2汤匙料酒，下入五花肉焯水，打去浮沫，将五花肉捞出沥水待用

5、锅加油烧热下入鸡蛋，炸至表面起皱，呈金黄色

6、捞出待用

7石嘴山大武口区治疗癫痫哪好、锅留少许油，下入冰糖化开，炒制糖色

8、下入五花肉煸炒至肉上均匀的挂满糖色，下入葱段，姜片，蒜，花椒，大料，干辣椒，煸炒出香味

9、加入热水（要没过肉面），再加入1汤匙料酒

10、加入1汤匙红烧酱油，2汤匙特级酱油

11、大火烧开，改小火炖30分钟

12、到时间后加入鸡蛋，盐继续炖20分钟

13、待剩少许汤汁时，即可盛出装盘

三、食用须知

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含晕丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质，脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等，可补气益血，强筋壮骨。