饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题，要是因为不当癫痫病发作预防措施的饮食引发了疾病，导致身体受到损害，那就追悔莫及了，所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法，普通寿司的做法很容易，值得尝试。

1、胡萝卜洗净，切条，焯软

2、黄瓜洗净，切条

3、火腿肠切条

4、取出寿司专用紫菜平铺在菜板上

5、如图，铺上突发性癫痫病发作时的症状有哪些米饭，黄瓜条，引起癫痫病的原因胡萝卜条，火腿肠条，再挤上沙拉酱，番茄酱

6、用竹帘卷起，如果没有竹帘，也可用手卷，只是初次用手卷效果没有用竹帘好

7、再把刀两面沾水（防止刀和寿司粘在一起）后，切成段，这样一盘寿司就做好了*^_^*如果吃得多可以多准备食材多做哦！我做的是一人份

想要吃得营养又健康，自己做饭无疑是最佳的选择，普通黑龙江治颠痫哪家医院好寿司的做法容易，为我们提供了更多的选择。