BB个头小 先找原因再解决

孩子长得矮，但是只要在生长发育的标准范围之内，家长其实并不需要过度担心。有些孩子是因为营养跟不上，有些孩子是因为患上某些疾病耽误了，有些孩子是因为晚发育，有些孩子是因为遗传因素。那么，只要找出孩子长得矮的真正原因，再针对性地进行调理改善，可使孩子的身高慢慢变为正常值。

一、孩子长得矮的原因

1、家庭遗传因素影响

父母双方的身高都比较矮，孩子一般成都癫痫医院个子都会长得也比较矮，这就是受到家南充癫痫专科医院庭遗传因素影响的结果。还有一些是受到隔代遗传影响，祖辈个子矮，孩子也长得矮的情况也并不少见。

2、体质差导致发育迟缓

孩子的体质比较差，免疫能力低下，就会导致发育比较迟缓。因此，孩子的身高就长得也比较慢，比起同龄人会矮上几厘米。

3、营养不良导致发育迟缓

孩子的饮食不当或者是营养不良，就会使孩子出现发育迟缓的现象。所以，想要孩子长得高，还要注意孩子的营养问题。

4、睡眠不足导致长得矮

孩子的睡眠时间和睡眠质量也和孩子的身高有关系。如果孩子一天没有得到充足的睡眠时间，又或者是睡眠质量很差的话，就会影响到孩子的生长发育，导致孩子的身高不高。

5、患有疾病耽误了生长

孩子患有某些疾病，这就会孩子的生长发育造成影响成年人癫痫。只有等病情恢复了，配合饮食营养的调理，才能使孩子慢慢成长起来。

二、孩子长得矮怎么办?

1、养成良好的饮食习惯

孩子长得矮，那么就要从平时养成孩子良好的饮食习惯出发。不让孩子偏食挑食，提高孩子对吃饭的兴趣，用食物的多样性来补充孩子全面的营养摄入，这才癫痫病医院哪家最好能北京治疗儿童癫痫病医院使孩子的身高有所提高。

2、注意孩子的饮食营养

家长要注意孩子的饮食营养，荤素搭配要合理，不可以让孩子只喜欢吃一种类型的食治疗癫痫病的案例物，这样很容易造成营养不良的现象发生。

3、保证充足的睡眠时间

让孩子每天有足够的睡眠时间，保证早睡早起。而且，睡眠质量要好，孩子睡觉的过程中，要营造一个良好的环境氛围，这才能使孩子睡得更香。

4、适当地参与一些锻炼

让孩子适当地参与一些锻炼运动对身体很有好处，有益身心健康，而且对于长个子也有很大的帮助。