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猪肉炖豆角的做法有哪些

猪肉中含有丰富的蛋白,还能为人体提供血红素,并能够促进半胱氨酸的吸收,改善人体的缺铁性贫血。可能很多人不喜欢吃猪肉,那可能是因为没有做好吃,猪肉如果做好了还是很好吃的,而且对人体的健康非常有益,今天就为大家介绍一种营养又美味的猪肉炖豆角,具体制作方法如下。

食材

主料

五花肉300g

豆角适量

土豆1个

配料

花椒适量

葱段2个

姜片3片

蒜头2瓣

川椒3个

大料1个

郑州市治疗儿童猪婆疯医院盐适量

酱油适量

香叶2片

鸡精适量

耗时

制作时间半小时-1小时

步骤/方法

豆角适量,清洗干净摘去豆角绳,掰成2段。

红烧肉炖豆角的做法

五花肉切块备用。

红烧肉炖豆角的做法

准备好花椒,姜片,蒜片,川椒,香叶,葱段庆阳专看癫痫病的医院

红烧肉炖豆角的做法

锅中放入清水,放入所以调料。

红烧肉炖豆角的做法

放入肉块,煮至七分熟,捞出待用。

红烧肉炖豆角的做法

锅内放微量的油,白糖一勺,小火炒成糖汁,糖汁炒好后,倒入肉块,翻炒均匀,加适量老抽翻炒片刻,加水大火烧开后,转中火再炖二十分钟。

红烧肉炖豆角的做法

另起锅,到油,油开后倒入豆角翻炒。

红烧肉炖豆角的做法

把豆角断生后,,放入事先炖好的红烧肉(连汤一起到入),在放入土豆,锅开后转中火炖,等土豆和豆角都软烂了,汤收的差不多了就可以调味儿了,加盐、鸡精翻炒,出锅。

猪肉炖豆角的制作方法就这么多,不算简单也不太难,如果你有一定的烹饪基础,相信很快就能学会这道菜保定市三甲医院羊癫疯医院。很多爱美人士不吃猪肉,因为要保持身材,事实上多吃猪肉能够起到补肾养血,滋海南藏族自治州贵德县看小孩母猪疯哪家医院好阴润燥的作用,对人体健康是非常有帮助,建议大家平时应多吃一些猪肉。