胃肠动力差，自然饮食就难以消化，也不利于营养的吸收，所以为了能够解决胃动力差的现象，那么应该注意不能够暴饮暴食，同时要合理的安排自新疆哪个医院治癫痫最好己的一日三餐，可对肠胃部位进行按摩。

1、应急措施

一是吃饭不能付两口了事，日复一日，就会出现早饱，即吃的食物量少于正常进食量就产生“饱”的感觉，这就是“胃动郑州军海癫痫医院靠谱么力”出了问题了。

二是不能暴饮暴食，应该每餐少吃一些，七分饱是最好的食量。

三是不能过于刺激。要尽量避免一些过烫、过婴儿如何预防癫痫疾病辣、过酸等刺激性强的食物，并少吃脂肪含量高的食物。建立起如上健康的生活及饮食习惯，才可使胃动力常胜不衰，少吃或不吃吗丁啉。

2、家用保胃措施

1.菊苣根、宽叶莴苣或菊莴苣。

都是传统的缓胃秘方。可用这些蔬菜加水煮10分钟熬水喝

2.吃水果。葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果，大街上也很容易买到食用这种水果对于缓胃利消化都有良好的作用

3.薄荷茶。在胃酸，胃胀时喝口薄荷茶对缓解胃酸，胃胀，具有良好效果

4．按摩，可以适当的对胃部按摩。

5．小苏打。在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁，慢慢饮用。对于缓解胃酸具有良好的效果。

6．开胸顺气胶囊。口服，每次3粒，一日2次。有消积化滞、行气止痛功效，用于饮食内停、气郁不舒导致的胸胁胀满，胃脘疼痛等。