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金桔柠檬水做法是什么功效有哪些

金桔柠檬水,就是一种用小金橘和柠檬一起泡制而成的饮料。这种饮品不仅口感独特,而且还具有消炎祛痰、助消化、降血压、理气止咳等功效,所以常喝柠檬水,对人体十分有益。金桔柠檬水的做法并不复杂,下面,就为大家详细介绍金桔柠檬水的做法以及这种饮品的功效!

简介

金桔柠檬水是金桔与柠檬一起冲泡的饮品,以金桔和柠檬为主料,做法简单,口味独特。金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显着的疗效作用。

做法

1. 金桔洗净,对半切开。取两颗挤汁嘉峪关哪个医院可以看好羊癫疯到杯子里。然后将挤过酒泉癫痫病的治疗医院那里最好和没挤过的金桔全都放进杯子里。

2.秦皇岛市治疗癫痫病哪最好 少量薄荷洗净放入杯子

3. 青柠切出一片备用,其余将汁挤进杯子里,

4. 加入25ml蜂蜜,可根据个人口味适量增减。

5. 放入冰块,并加入清水,将之前备用发青柠装饰在杯口,完成。

功效作用

1、金桔柠檬水能健胃消食

金桔和柠檬中都含有一些天然的酸性成分,它们泡水喝以后能让这些酸性成分更好的被人体吸收和利用,能有效加快胃液分泌,也能加快肠胃蠕动,能健胃消食也能润肠通便还能排毒。

2、金桔柠檬水能美容

金桔柠檬水中含有大量的天然果酸和维生素C,这些物质进入人体以后可以抑制色素沉积,也能减少紫外线对人类皮肤的伤害,可以起到美白防晒的重要作用,另外金桔柠檬水还能延缓皮肤衰老,也能增加皮肤弹性,减少皱纹生成,经常饮用可以起到良好的美容作用。

3、金桔柠檬水能消脂降压

金桔柠檬水能消脂降中卫癫痫病中医医院压,它含有的黄酮类物质与维生素,可以软化血管,也能增加血管弹性,预防血管老化,它对人类的高血压与高血脂都有一定的缓解和预防作用。

4、化痰止咳

化痰止咳也是金桔柠檬水的重要作用之一,它能消炎化痰,也能理气润肺,对人类的咳嗽痰多与气喘还有气管炎等症都有一定的缓解功效。