误食毒蘑菇 注意5大症状！ 推台州手术治疗癫痫病荐：美味蘑菇减肥食谱两款 蘑菇的减肥功效 蘑菇含有大量无机质、维生素及蛋白质等成份
所含的纤维素具有防止便秘、下降血液中胆固醇含量的作用。而且蘑菇属于低热量食品，台州手术治疗癫痫病几近没什么热量，不用担心食用过量的问题。蘑 国
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蘑菇五谷饭
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原料：鸡胸肉、蘑菇、洋葱、盐、料青少年癫痫病因酒、黑胡椒、蚝油、橄榄油。
有机5谷米：大米、黑米、糙米、大麦米仁、小麦米仁。
做法：
1.5谷米清净杂质后，用水浸泡30分钟
蘑菇洗净后切小片，洋葱切小粒，鸡胸肉洗净后切小粒，用料酒、黑胡椒腌制;
2.5谷米放入电饭煲中，按正常煮饭的水量加入适当水，加入1小勺橄榄油，按煮饭键;
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等待煮饭时，炒鸡肉蘑菇。锅热后倒入橄榄油，倒入洋葱粒，稍炒，出味后倒入鸡肉粒翻炒;
4.炒至鸡肉色变白时倒入蘑菇翻炒1分钟，加入1勺蚝油、少量盐，翻炒均匀调味料即可盛出;
5.待煮饭键跳起时，拨下插头
倒入炒好的鸡肉蘑菇，和五谷饭一起拌匀，盖上盖利用电饭煲的余温再焖5分钟即可。
辨认蘑菇是不是有毒，主要从它的形态、气味和色彩南京治疗癫痫病哪家医院最好上来辨别。毒蘑菇一般在顶上有突出的疙瘩肉瘤，柄上有环状物，根上有环状托，有苦、辣、酸、麻及其他恶味，色采艳丽，采后易变色，多数柔软，浆汁多并浑浊像牛奶。毒蘑菇一般生长在潮癫痫病起因湿的地方，能使米饭、大蒜、银器变黑。无毒的蘑菇一般生长在矮草丛中或松林地下，盖是扁或圆的，肉厚而嫩，颜色成都哪家医院治疗癫痫多为黄、白或古铜色，掰开后浆汁清亮如水，不变色，味道清香
由于毒蘑菇的许多毒素还没法检测，有毒和无毒蘑菇难以辨别，有效的预防措施是避免食用野生蘑菇，不要采摘野蘑菇，不要采购、制作和食用没吃过或不认识的野蘑菇。